皆さんこんにちは
最近夜に1回15分程度の有酸素運動を
するのですが汗が滝のように出ます
運動が苦手な私には15分でもかなり
きついのですが、終わった後の達成感が
気持ちいいので死にそうになりながらも
出来そうな日はするようにしてます笑
食欲の秋が近づく前に少しでも
ダイエット(›´ω`‹ )…ということで
食欲の秋と言えば私はおいもが
大好きなので今年も芋スイーツが発売
されるのが今から楽しみです
みなさんは秋の味覚なにがお好きですか?
さて、昨日はお休みだったので
1日ぶりの猫たち
ちゃびんちゃん久しぶりにお洋服を
着ていました(それにしてもパツパツ)
さすが、しっかり聞こえてました
お詫びになでなでヾ(・ω・`*)
なでなでで事なきを得ました
…ちゃびんも少し一緒に運動しない?笑
そしてこちら構ってちゃんのメリー
メリーちゃんに呼ばれたらすぐ
飛んでいくよ~・*・:≡( ε:)
久々におもちゃで激しく遊びました♡笑
その後は満足したのか
いつもの穏やかなメリーちゃんに
さすがシニアになっても女子力高い
メリーちゃん、体型もキープしてます
そしてちびちゃんは、、
ちびちゃんも運動はほとんどしないけど
食べる量が少ないからなぁ
(餌のお皿を敷いて寝てます笑)
ちびちゃんには必要ないよね
でもブクブクのちびちゃんもちょっと
見てみたいかも
へぇ!偉いじゃん六ちゃん!
ですがこの後1分もしないうちに、、
(※ほとんど動いていません)
そして昼からは2階のご飯の様子を
覗きに来ては
呪われそうな恐ろしい視線を隙間から
送っていました笑
うぅ可愛い、、
けど六ちゃんはお腹がたぷたぷ気味
だから今日はダメだよ
明日は日曜日
みんな大好きなおやつの日です
猫たちにも楽しみが大事ですね
みんな明日は美味しいもの食べようね!
それではまた明日